Roslagslaennaif-logga.gif

 

  

Jim-skidor.gif

Senaste spårstatus 

skidspar.gif

Träningsschema 6 juni-4 sept 2011

Vecka Dag och Tid Träningsform Mer info..
       
23 (6-12 juni) Måndag 19:00 Cykling  
  Lördag 10:00 Cykling (långt)  
       
24 (13-19 juni) Måndag 19:00 Löpning  
  Lördag 10:00 Cykling (långt)  
       
25 (20-26 juni)  Måndag 19:00 Cykling  
  Lördag 10:00 Cykling (långt)  
       
26 (27juni - 3 juli) Måndag 19:00 Löpning  
  Lördag 10:00 Cykling (långt)  
       
27 (4-10 juli) Måndag 19:00 Cykling  
  Lördag 10:00 Cykling (långt)  
       
28 (11-17 juli) Måndag 19:00 Löpning  
  Lördag 10:00 Cykling (långt)  
       
29 (18-24 juli) Måndag 19:00 Cykling  
  Lördag 10:00 Cykling (långt)  
       
30 (25-31 juli) Måndag 19:00 Löpning  
  Lördag 10:00 Cykling (långt)  
       
31 (1-7 aug) Måndag 19:00 Cykling  
  Lördag 10:00 Cykling (långt)  
       
32 (8-14 aug) Måndag 19:00 Löpning  
  Lördag 10:00 Cykling (långt)  
       
33 (15-21 aug) Måndag 19:00 Cykling  
  Lördag 10:00 Cykling (långt)  
       
34 (22-28 aug) Måndag 19:00 Löpning  
  Lördag 10:00 Cykling (långt)  
       
35  (29 aug-4 sept) Måndag 19:00 Cykling  
  Lördag 10:00 Cykling (långt)  

Copyright Roslags-Länna IF | Hemsida med Sitoo